デンタルフロスのお話
2019.11.05
デンタルフロスとは、たくさんの細かい繊維が束になっているもので歯と歯の間や歯肉溝のプラーク（歯垢）を効果的に除去することが出来ます。デンタルフロスによる清掃は歯ブラシだけの場合と比べて、歯間部のプラーク除去効果が約40％高まります。また、歯肉炎に対する効果は、2週間のフロス使用により、歯肉からの出血量が4割減少することで確認されています。
フロスの種類
糸を指に巻き付けて使う糸巻きタイプ（図）とプラスチックのホルダーに糸が張られているホルダータイプ（図）があります。デンタルフロスにはワックスタイプとノーワックスタイプがあり、ワックスタイプは歯と歯の間がきつい場合でもスムーズに歯間部を通過できるので初心者に適しています。また、ノーワックスタイプはやわらかさやプラーク除去効果の高いタイプを求める方にお勧めです。
糸巻きタイプ ホルダータイプ
フロスの使い方はこちら
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参考文献 歯科関連疾患の予防マニュアル
